sâmbătă, 23 septembrie, 2023
  • Despre
  • Redacție
  • Contact
  • Confidențialitate
  • Cookies
No Result
View All Result
Flash News
  • Acasa
  • Cultură
  • Economie
  • Educatie și știință
  • Lifestyle
    • Auto și moto
    • Călătorii
    • Culinar
    • Daily life
    • Dragoste și sex
    • Modă și frumusețe
    • Monden
    • Timp liber
  • Sănătate
    • Dieta & Fitness
    • Medicină
  • Sport
  • Știri
    • Știri interne
    • Știri externe
  • Tehnologie
Flash News
  • Acasa
  • Cultură
  • Economie
  • Educatie și știință
  • Lifestyle
    • Auto și moto
    • Călătorii
    • Culinar
    • Daily life
    • Dragoste și sex
    • Modă și frumusețe
    • Monden
    • Timp liber
  • Sănătate
    • Dieta & Fitness
    • Medicină
  • Sport
  • Știri
    • Știri interne
    • Știri externe
  • Tehnologie
No Result
View All Result
Flash News
Home Lifestyle Daily life

Ora de iarna in 2019 se schimba sambata seara!

Ora de iarna in 2019 se va schimba weekendul acesta, in noaptea de sambata spre duminica. Potrivit specialistilor, ora trecerea de la ora de vara la cea de iarna are implicatii si asupra organismului.

Scris de Georgescu Alexandra
23/10/2019, 09:10
in Daily life

Ora de iarna din 2019 se va schimba in acest weekend, mai precis in noaptea de sambata spre duminica. La fel ca in fiecare an, trecerea la ora de iarna inseamna ca vom dormi mai mult cu o ora, insa plusurile sunt precedate si de minusuri. Potrivit a1.ro, acest proces are serioase implicatii si asupra organismului uman.

Schimbarea orei afecteaza organismul prin prisma decalajului de o ora. Este vorba despre modificarea ritmului natural, alaturi de productia de hormoni ce raspund la lumina naturala a soarelui, dar si de performantele noastre mai slabe, sunt de parere specialistii.

TRECEREA LA ORA DE IARNA NE OBOSESTE!

trecerea la ora de iarna ne oboseste

Sursa foto: Pixabay

Citește și

De ce să alegi serviciile unei firme de curățenie pentru birouri

Idei de cadouri pentru cei mici de 1 Iunie de pe Gezo.ro

Importanța unui photo corner în cadrul unui eveniment

Unul dintre principalele efecte ale trecerii la ora de iarna este oboseala. Organismul nostru va resimti mai obositi, ca urmare a dificultatilor de a adormi, sentimentului ca nu suntem suficient de odihniti, dar si o stare permanenta de irascibilitate.

Pe de alta parte, mai este vorba si despre alterarea prolactinei, un hormon care ne ajuta sa ne simtim odihniti.

De obicei, acesta este produs cu preponderenta dimineata, iar schimbarea orei de iarna poate afecta acest proces.

Pentru noi, alterarea prolactinei se traduce printr-o stare de irascibilitate si proasta dispozitie.

Relaxarea este cel mai comun mod prin care putem contracara efectele schimbarii orei de iarna.

Mentineti o rutina relaxanta inainte de a merge la culcare si incercati sa pastrati aceleasi ore de culcare si trezire pentru ca organismul sa nu resimta la un nivel superior schimbarea orei drept un factor care il dezechilibreaza la nivel celular.

Trecerea la ora de vara va avea loc in 2020 in data de 29 martie, iar cea la ora de iarna in data de 25 octombrie.

Sursă A1.ro
ShareTweetShare
loading...
ADVERTISEMENT
Urmatorul articol
Visuri la Cheie

“Visuri la Cheie” a schimbat radical viata unei fetite abandonate de mama si crescute de bunic!

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

ȘTIRI DE ULTIMĂ ORĂ

Complex de pescuit si agrement

Bucură-te de toamnă, mergi la pescuit!

Acum 2 săptămâni
oaza de relaxare la narghilea

Ganesha Caffe Victoriei: Oază de relaxare pentru socializare și răcorire

Acum 2 luni
Pelicanii albi din Delta Dunarii

Excursiile din Delta Dunării pe care nu trebuie să le ratezi

Acum 2 luni
amanet auto Bucuresti

4 lucruri pe care trebuie să le știi despre amanetele auto

Acum 3 luni
Curatenie birouri

De ce să alegi serviciile unei firme de curățenie pentru birouri

Acum 11 luni
Flash News

Sursa ta rapida de informatii si stiri din domenii diferite.
Flashnews.ro furnizeaza informatii de calitate, rapid si utile pentru fiecare cititor din mediul online.

Stiri recente

  • Bucură-te de toamnă, mergi la pescuit!
  • Ganesha Caffe Victoriei: Oază de relaxare pentru socializare și răcorire
  • Excursiile din Delta Dunării pe care nu trebuie să le ratezi
  • Despre
  • Redacție
  • Contact
  • Confidențialitate
  • Cookies

© 2019 - 2020 - Flashnews.ro

No Result
View All Result
  • Acasă
  • Cultură
  • Economie
  • Educatie și știință
  • Lifestyle
  • Sănătate
  • Sport
  • Știri
  • Știri video
  • Tehnologie

© 2019 - 2020 - Flashnews.ro

Acest site foloseste cookie-uri pentru a va furniza o experienta completa de navigare. Continuand navigarea sunteti de acord cu aceasta politica Accepta Detalii